저림증상도 나쁘지않아타나쁘지않아는 목디스크치료방법

저림도 나쁘지는 않다 목 디스크 치료의 비결

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컴퓨터를 오래 하시는 분들 중에는 목과 어깨가 뻐근함을 느껴보지 않으신 분들은 거의 없을 겁니다. 특히 업무 대부분을 모니터와 키보드 앞에서 하는 사무직종의 직장인들은 머리가 무거워 답답해 하는 경우도 적지 않은데요. 어느 날부터 머리과 손발이 저리는 고민, 귀끝 저리는 고민까지 발생했다면 경추변형으로 인한 목디스크를 의심해 보는 것이 좋다.​

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정상적인 사람이라면 목 모양이 C자로 되어야 합니다. 그러나 모니터를 장시간 쳐다보거나 하지 않아 스마트폰 사용시간이 많은 분들은 고개를 앞으로 숙인 자세를 장시간 취하는 경우가 많고 경추의 모양이 곧고 앞으로 구부린 형태로 변형될 수 있습니다. 이렇게 경추의 모양 자체가 변형된 상태를 일자목, 거북목이라고 부르게 됩니다. 일자기와 거북이의 변형은 목과 경추가 제 기능을 못하게 합니다. 변형된 구조로 인해 목 내부의 충격완화 기능이 저하되어 척추, 어깨, 머리까지 영향을 미칠 수 있습니다. 이때 디스크가 반복적으로 압박되어 치명적인 목 디스크로까지 발전할 수 있습니다. ​

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목 디스크 초기에는 목 주변의 통증이 자기 경직 등의 증상만 나타납니다. 결림의 완화와 악화를 반복하는데, 이 과정에서 가끔 흐르면서 어깨 자체의 날개, 전흉부 등의 부위에 저리고, 결림의 범위가 넓어져 자신을 웃돌 수 있습니다. 게다가 욱신욱신 한 두통이 제 머리 저림, 손가락 끝 저림, 따끔따끔한 증상까지 자신이 있습니다만. 불안정한 경추가 정상적으로 기능할 수 있도록 치료하지 않으면 지속적으로 불편한 증상과 동시에 다양한 척추 관련 질환으로까지 발전할 수 있는 현실성이 있습니다.프롤로는 팔이 저리고 두통을 일으키는 목 디스크 증상이 호전되는 방법이다. 비수술적 요법으로 신체가 가진 자연스러운 치유 능력을 활용하여 증상을 해결해 줍니다. 인대 자신의 힘줄 손상을 회복시키고 조직을 강화시켜 주기 때문에 근본적인 문제 해결 방법이 됩니다. ​

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삼투압이 높은 고농도의 포도당 용액을 이용하여 실시한다. 한 뼈 주사로 불리는 스테로이드와 달리 반복 적용해도 문제가 발생하지 않아 후유증 합병증도 적다는 특징이 있슴니다. 무엇보다 인체에 무해하고 부담이 적은 요법이라 노인이나 당뇨, 고혈압이 있는 분들에게도 문제 없이 적용할 수 있는데요.대부분의 근골격계 문제에 사용될 수 있기 때문에 많은 종류의 증상과 퇴행성 질환, 목 디스크 치료의 비결로 적용할 수 있습니다. 목 디스크를 예방하고 증상을 완화하려면 무엇보다 생활 속에서 바른 자세를 유지하도록 노력해야 한다. 모니터나 스마트폰 화면을 볼 때는 눈높이에 맞춰 사용할 수 있고 목이 내려간 자세를 장시간 취하는 것을 피해야 한다. 역시 30분에서 한개 정도의 시간마다 자리에서 1 오나 신체의 긴장을 해소하려는 노력도 도움이 될 수 있으며, 평소에도 충분한 운동량을 유지하는 것이 필요하다. ​

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